Minuman seperti teh hijau, teh hitam, dan jus buah alami merupakan sumber antioksidan yang praktis dan mudah dikonsumsi setiap hari. Teh hijau, khususnya, mengandung katekin yang dapat membantu melindungi sel-sel
Minuman seperti teh hijau, teh hitam, dan jus buah alami merupakan sumber antioksidan yang praktis dan mudah dikonsumsi setiap hari. Teh hijau, khususnya, mengandung katekin yang dapat membantu melindungi sel-sel